o bol

[...] coś przeskakuje mi w prawym barku.Na początku treningu nie odczuwam bólu , lecz jest to lekko irytujące i przeszkadza w ćwiczeniu.Po kilku powtórzeniach zaczyna mnie boleć.Wydaje mi sie że to coś z moim stawem , ponieważ czuje jak przeskakują chrząstki. Ból jest umiejscowiony w przedniej części barku.Nie wiem co robić ponieważ nie mam [...]

Witam,nabawilem sie kontuzji lewego barku podczas treningu kilka miechow temu.Bark ten mialem kikanascie lat temy wybity albo zlamany ale zrosl sie i nadal cwiczylem.Teraz zrobilem sobie rezonans magnetyczny i wynik taki jest - ..."zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowo-obojczykowego z obrzekiem struktur kostnych i torebki stawowej oraz w [...]

[...] calkowite 7,6 6,6 - 8,3 Bilirubina calkowita 0,53 0,20 - 1,10 cholesterol calkowity 145 140-200 Dodam że pisałem iz bolą mnie jadra poszedlem prywatnie do urologa stwierdzil zylaki powrozka nasiennego , wczoraj zrobilem badanie usg moszny wraz z proba valsalvy lekarz nie wykryl nic . Bol [...]

witam, czy unoszenie tułowia na rzymskiej, w celu wzmocnienia prostowników jest dobrym pomysłem przy dyskopati lędzwiowej? ból czuje tylko gdy stojąc mocno sie zegnę i dotknę całą dłonią podłogi, wiem, ze powinienem pójść do lekarza, ale to nie takie hop siup, po za tym pewnie przepisze mi coś przeciwbólowego i karze pływać... jak wykonuje [...]

Witam. Jakiś rok temu złapałem kontuzje obydwu barków na siłowni. Szybka wizyta u lekarza, USG i wyszło zwykłe przeciążenie. Na początku leczenie farmakologiczne, potem 2x zastrzyk blokady po 1 na bark, następne miesiące to fizykoterapia, basen, jakieś tam zwykłe/rozciągajace ćwiczenia i tak właśnie minął rok. Dzisiaj barki są w o wiele lepszym [...]

Witam od miesiąca boli mnie kolano. Wydaje mi się że ból zaczął sie od mocnego uderzenia w rzepkę. Musiałem pójśc po ciemku i byłem pewien że swój pokój znam doskonale ;/ W każdym razie kolano boli od strony przyśrodkowej. Zwykle jak mocno depne na tą nogę albo w ogóle nieprzwidywanych sytuacjach. Oprócz tego zauważyłem że na tym kolanie rzepka [...]

Witam. potrzebuję plan treningowy. Mam 21 lat, 176cm wzrostu i ważę 84kg. Mój staż na siłowni nie jest duży, więcej trenowałem w domu, drążek, pompki, trening siłowy bez sprzętu Oliviera Lafaya. Tak trenowałem kilka razy w tygodniu przez 3 lata, jednak od 2 lat prawie wcale. Jednakże od jakiegoś czasu postanowiłem wziąć się za siebie i przez 7 [...]

Witam. Normalnie funkcjonuję w dziale Ladies. Ale mam pytanie dotyczące chiropraktyka a nasze Modki są zapracowane. Nie chcę podbijać własnego tematu w tym dziale i zatruwać im głowy więc może tutaj po koleżeńsku ktoś mnie oświeci :-). Sprawa wygląda tak: nadszarpnęłam sobie dół pleców przy MC. Bolało nieźle. Ból ustąpił w dużym stopniu po [...]

Witam panowie. pytanie odnośnie t3 novo 20mg, brałem przez jakieś 3 tygodnie dawkę 50mg. Niestety musiałem odpuścić przez ostre saidy, typu ból głowy bezsenność duże ciśnienie i zawroty głowy od gorączki, nie wiem jak na kogo ale na mnie taka dawka na dłuższy dystans jest nie realna, I teraz pytanie odpuścić t3 całkowicie czyli całość wędruje do [...]

Dzień dobry. Dwa miesiące temu doznałem urazu ścięgna Achillesa. Pchałem zepsute auto, na drugi dzień obudziłem się z bólem/sztywnością ścięgna. Nad pietą (1,5-2cm) pojawiła się kulka/pogrubienie. Od tej pory dosyć często budzę się z zesztywniałym stawem skokowym. Po dłuższej aktywności (chodzenie) pojawia się ból. Wykonałem badanie USG: USG [...]

[...] pytania chciałbym się zapytać czy ten produkt san-t3-90-kaps-gugglosterony-reguluje-tarczyce jest w 100% naturalny jak np. kreatyna, białko itp. no wiecie normalne suplementy ze sklepu, czy może jednak to po prostu jest jakiś środek nie dozwolony w sporcie nie legalny, jak np. trenobolon itp. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2014-05-08 11:54:51

Robie trening w pon sr i pt i w czwartek pojawił się u mnie ból mięśni łydek, i do tego jeszcze interwały w czwartek mnie bardziej zmęczyły, na łydki robie wspiecia na palce na jednej nodze z obciazeniem ok 27 kg co razem daje ok. 112 kg na łydke i trenuje je na kazdym terningu ;] I tutaj pytanie: czy zaprzestać treningu łydek?? Zaprzestać [...]

Witam. Mam taki problem. Otóż kuje mnie lewe kolano. Raz mocniej, raz lżej, a czasem w ogóle. Podczas chodzenia ból mi nie doskwiera, lecz gdy usiądę lub się położę po wykonaniu jakiejś czynności już tak. Kucie występuje tak jakby pod rzepką, a czasem po bokach. Pojawiło się ono w zeszłą sobotę po południu. Siedziałem sobie przed komputerem i [...]

[...] i fizjo aby mi pokazali poprawną technikę ćwiczeń i moblilizacje... gdy robiłem te mobilizacje itd to mozna powiedziec ze bylo w porzadku :) ostatnio troche odpuscilem i bol wrocil (tak wiem zaczne) ale co poza tym... fizjoterapeuta jakies 3 miesiace temu stwierdzil lekka hiperlordoze wykonywalem te cwiczenia i chcialbym zapytac czy juz jest [...]

[...] cos o sobie. lat 24 staz 4 rok ok 10 dni temu doznalem zlamania kosci udowej z przemieszczeniem ciezkie to byly chwile i nie chce nawet sie o tym rozpisywac. Powoli bol i obrzek ustepuje wiec zaczalem powolutku wchodzic w rytm silowni (wiadomo wszelkie cwiczenia bez obciazania nogi) wzialem sie w koncu za miche, zakupilem wapn, kolagen i [...]

Witam, załączam zdjęcia swoich bocianich nóg w różnych pozycjach, sry za brudne lustro.ZDJ1 ZDJ2 ZDJ3 ZDJ4 . Problem tkwi w tym że czuję ból w lewym kolanie przy większym jego wysiłku. Przy normalnym chodzeniu jest to nieodczuwalne ale gdy już się bierze większy ciężar czy coś to właśnie czuć jakby coś tam źle się układało. Nie wiem czy to moje [...]

Od pewnego czasu chodze na siłownie. Sporo biegałam na biezni. Zawsze na poczatku wolno, pozniej stopniowo zwiekszałam predkosc. Po pewnym czasie zaczeły mnie bolec kolana-tak od wewn. strony. Tydzien nie mogłam praktycznie chodzic, dostalam od lekarza jakies maści w miare przeszło. Pozniej znowu zaczełam biegac. Teraz bol jest niesamowity. Nie [...]

który boldek bedzie lepszy i pewniejszy ze nie podrabiaja ? Bold 200 Atomic Labs 2000mg/10ml Boldoject Ukraina, Eurochem Labs 2000mg/10ml Boldox 200 Chiny, King Labs 2000mg/10ml Equi-bol 250 Serbia, Alchemia 2500mg/10ml tak sobie czytam to chyba ten ostatnio alchemi jest najlpeszy ? i jeszcze [...]

Witam, mam nietypowy problem z klatką, a mianowicie. Od miesiąca znów powróciłem na siłownie po przerwie związanej z przepukliną. I przyszedł czas na 1 trening, rozgrzewka była jak trzeba, wszystko ok. Dałem troche czadu na treningu i z dnia na dzień narastały mi bóle w klatce, myślałem ze to zwyczajne zakwasy. Po tygodni czasu ból był nie do [...]

Cześć, 1.czy częsta masturbacja moze powodować zaburzenia hormonalne ? 2.dlaczego wzrost męskich hormonów jest odpowiedzialne za powstawanie trądziku ? czy masturbacja podnosi wzrost męskich hormonów ? pytam się ponieważ nie ukrywam robię to często (za czesto) i za każdym razem cholernie wysypuję mi twarz..biorę antybiotyki ale... główny problem [...]